In diesem Blog findest du Geschichten aus und vom Leben. Aus einer sichtbaren und unsichtbaren Welt. Ich möchte dich teilhaben lassen an meinen Erkenntnissen, Denkanstößen, Inspirationen, Erfahrungen, Ideen und neuen Plänen.
Dieser Blog ist vor allem für Absolventinnen und Absolventen meiner Seminare und Lehrgänge eingerichtet, denn mit Ihnen verbindet mich eine tiefe Herzensbeziehung und ein Stück gemeinsamen Weges.
Natürlich sind alle Besucherinnen und Besucher herzlich willkommen.
In diesem Sinne freue ich mich und wünsche allen tiefe Einsichten.
Herzlichst
August
Archiveinträge
28.02.2024
Maße beim Essen
Bei einem Fastenseminar ist mir klar geworden, dass es zumindest vier Maße beim Essen gibt:
Zum einen Enthaltsamkeit, das bedeutet, man steht hungrig vom Mahl auf. Dann Genügsamkeit, dies meint, ich bin nicht mehr hungrig, aber noch nicht satt. Das nächste ist die Sättigung, also ich bin satt. Und noch die Völlerei, nach der Sättigung weiter zu essen ist das Tor zur Völlerei.
Diese Maße gelten auch für die Arbeit und viele andere Dinge im Leben. Es lohnt sich zu beobachten wozu ich neige, beim Essen, bei der Arbeit, im Leben.
Herzlichst
August
21.02.2024
Natürlich alt werden
Wer stark, gesund und jung bleiben und seine Lebenszeit verlängern will, der sei mäßig in allem, atme reine Luft, treibe täglich Hautpflege und Körperübung, halte den Kopf kalt, die Füße warm und heile ein kleines Weh eher durch Fasten als durch Arzneien. So die Empfehlung von Hippokrates!
Für mich bedeutet natürlich altern, dass ich nicht durch Medikamente hochgezüchtet bin und durch Sport künstlich jung und fit gehalten werde. Normale Bewegungen sind in den Alltag eingebaut, wie zum Beispiel Stufen steigen, sich Bücken, Lasten tragen, Hockerln bei der Gartenarbeit, usw.
Eine natürliche Alterung beinhaltet alle natürlichen Alterserscheinungen. Schlechter sehen und hören, die Haut altert, die Muskulatur schrumpft nicht so sehr, wie beim künstlichen Altern.
Viel Muße und Innenarbeit ist angesagt. Mein Körper macht nur mehr die notwendigen Bewegungen. Dadurch baue ich keine Muskelmasse ab. Die Alterungsprozesse lassen sich ja nicht stoppen, sondern nur verzögern. Das Leben wird beim künstlichen Altern mit Hilfsmittel aufrechterhalten. Ist das Leben?
Herzlichst
August
14.02.2024
Vater unser
Im Vater unser findet sich keine Bitte um Reichtümer, kein Gedanke an gesellschaftlichen Aufstieg, kein Verlangen nach Macht und Erfolg, keine Erwähnung leiblicher Gesundheit oder des zeitlichen Lebens.
Gott will um nichts Hinfälliges, Wertloses, mit der Zeit Vergängliches gebeten werden. In den Bitten geht es um Ewiges, um Heilung und Erlösung, um Vergebung, darum, dass sein Wille geschehe und er uns führt.
Dass sein Reich kommt, erkennt man zum Beispiel an folgenden Fakten:
Die Liebe strömt aus reinem Herzen zum anderen. Sie erwartet nichts, sie fordert nichts, sie erhofft nichts, ist mit keinem Wunsch verbunden.
Verbissenheit und verletzende Aggressivität weicht einer durch Verständnis gewachsenen Ruhe.
Überheblichkeit wird abgebaut und Demut zieht in unser Herz ein.
Herzlichst
August
07.02.2024
Allein sein
Ich verstehe jetzt die Aussage des Hl. Augustinus: Unruhig ist mein Herz, bis es ruht in dir!
Jeder Mensch kennt das Alleinsein und erfährt das im Laufe seines Lebens immer wieder. Es ist unabänderlich. Es birgt aber eine Portion Freiheit und Unabhängigkeit von den Mitmenschen. Nur im Alleinsein können wir uns selber finden. Alleinsein bedeutet nicht Einsamkeit, sondern die Chance, sich selbst zu begegnen.
Über den Hl. Benedikt sagte sein Biograf, Papst Gregor: „Er ging zurück in seine geliebte Einsamkeit und wohnte bei sich selbst im Angesicht Gottes.“
Ich weiß jetzt, wie kostbar es ist, für jemand da zu sein, für Gott da zu sein. Mein nächster Schritt: Den Menschen vermitteln, sie sind nicht allein, sondern Gott ist für sie da, auch ich als verlängerter Arm Gottes auf Erden. Jeder Mensch kann in gewissen Situationen ein Helfer (Engel) für den Nächsten sein.
Herzlichst
August